Erleuchtung geht uns alle an

✍ Angelika Maria Häbel

Erleuchtung geht uns alle an Du wirst sicherlich darin übereinstimmen, dass Essen und Trinken ganz…

Der Geist der Buddhas und der Geist der gewöhnlichen Menschen sind nicht zweierlei Geist...

✍ Bankei

Der Geist der Buddhas und der Geist der gewöhnlichen Menschen sind nicht zweierlei Geist. Die sich …

Honshin no Uta

✍ Bankei

Das Lied vom Wurzelgeist Ungeboren und unvergänglich ist der Geist der Quelle. Erde, Feuer, Wa…

Übender auf dem Weg

✍ Bertold Albus

Übender auf dem WEG Ich bin ein Übender auf dem WEG, den es gar nicht gibt, um den WEG zu…

die 10 Ochsenbilder

✍ Christoph Jantzen

Der HornOchse und sein Hirte oder: die 10 Bilder vom Wasserbüffel ungefähr 1000 Jahre sind die …

Der WEG des Zen

✍ Christoph Jantzen

Der Weg des Zen ist Jahrtausende alt, er geht zurück auf die „Blumenpredigt“ des Buddha vor 251…

Kōan

✍ Dōgen

Auf diese Weise hat Dōgen auch die Antwort gefunden auf sein persönliches kōan, auf den �…

Himmel und Hölle

✍ Dahui

Die Menschen sind schwer von Begriff - Das wahre Selbst nicht kennend, laufen sie den Dingen nach, e…

Von Sein und Nichtsein

✍ Daian

Daian hatte den Ausspruch getan: »Sein und Nichtsein gleichen der Schlingpflanze, die den Baum umra…

Shôbôgenzô Zuimonki, V 9

✍ Dogen

Beim Erlernen des Weges müsst ihr das Ich hinter euch lassen. Habt ihr auch tausend Sutren oder zeh…

Shôbôgenzô Zuimonki, II 17

✍ Dogen

Weg-Übende, es versteht sich von selbst, dass wir die Unvermeidlichkeit des Todes bedenken müssen.…

Der Weg ist in seinem Wesen vollkommen

✍ Dogen

Der Weg ist in seinem Wesen vollkommen. Er durchdringt alles. Wie könnte er also von Übung und Ver…

Die allumfassende Übung des Weges

✍ Dogen Zenji

In seinem Wesen ist der Weg vollkommen und alldurchdringend. Wie könnte er also von Üben und Errei…

Ein Satz, der mich seit langem begleitet

✍ Dr. h. c. Bernd M. Hock

Life is not Black and White - Life is Golden.…

Spiegel deiner Seele

✍ Dr. Wolfgang Hess

Spiegel deiner Seele ES ist nur ein Garten aber dennoch nicht nur ES erscheint wie ein Bi…

ZEN-Gärten - Einfachheit - Natürlichkeit - Zeit

✍ Dr. Wolfgang Hess

ZEN - Gärten Einfachheit - Natürlichkeit - Zeit Das Wesentliche eines Gartens liegt im Erken…

Geschichte der ZEN-Gärten

✍ Dr. Wolfgang Hess

ZEN-Gärten Japanische Garten-Meister vergleichen einen Garten gerne mit einem lebendigen Wesen. Um…

Intuition und Übung vs Cognition und Training

✍ Dr.phil.Otto Felix Hanebutt

Intuition und Übung versus Cognition und Training http://www.socialnet.de/materialien/ 146.php o…

Dschuang Dsi und die Freude der Fische

✍ Dschuang Dsi

Dschuang Dsi ging einst mit Hui Dsi spazieren am Ufer eines Flusses. Dschuang Dsi sprach: "Wie lus…

Der große Tod

✍ François-Albert Viallet

Hinter dem Stacheldraht der Schmerzen, viel weiter als Dein Hoffen auf Freude wirst Du im Purpurb…

Guteis Ein-Finger-Zen

✍ Guteis Finger 2

Dein Ein-Finger-Zen? Manch einer meint: "Dir gehört der Zeigefinger abgehakt!" …

Lobbgesang des Zazen

✍ Hakuin Ekaku

Die Lebewesen sind ursprünglich Buddha. Es ist wie Wasser und Eis: ohne Wasser gibt es kein Eis, …

Authentisches Zen, S. 136

✍ Hakuin Ekaku

Ich habe gelesen, dass "der Buddha-Dharma im Tun dessen besteht, was richtig und angemessen ist, un…

Authentisches Zen, S. 60

✍ Hakuin Ekaku

Voller Ungeduld warte ich auf das Erscheinen auch nur eines einzigen Schwachkopfes von Mönch (oder …

Gedichte vom Kalten Berg, Nr. 82

✍ Hanshan

Ersehnst du dir aus tiefsten Herzen einen WEG-Gefährten - Ein WEG-Gefährte ist immer zum Greifen …

Gedichte vom Kalten Berg, Nr. 115

✍ Hanshan

Zahlloser Sterne breites Band, glitzernd in tiefer Nacht; Klippe beschienen von einsamer Leucht…

Fenggan

✍ Hanshan

Wie viele Myriaden Kreisläufe habe ich wohl durchlaufen, Seit ich einst hier zu Tiantai kam? Mei…

Nicht Anhaften

✍ Henry Vorpagel

Wenn da jemand mit dem Finger auf den Mond zeigt, hafte nicht am Finger. Wenn da jemand auf den Mo…

Sonne und Wolken

✍ Henry Vorpagel

Sonne und Wolken! „Ich schaue aus dem Fenster und staune, als hätte ich noch nie Sonne und Wol…

In der Mitte liegt die Kraft: Mit Zen gelassen bleiben in der Arbeitswelt

✍ Hinnerk Polenski

Eine wertvolle Hilfe für Menschen, die in ihrem Beruf andere führen und ihre Arbeit als Berufung s…

Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!

✍ Hinnerk Polenski

Zen: direkt, klar und alltagstauglich! Zen-Meister Hinnerk Polenski (Jahrgang 59) beantwortet in …

Stille

✍ Hinnerk Polenski

Stille Wir sehnen uns nach Stille, besteigen Berggipfel und suchen im Urlaub einsame Strände am …

Über das Ruhenlassen der Gedanken

✍ Huang-Po

Würdet ihr jetzt üben, eure Gedanken zu jeder Zeit ruhen zu lassen, sei es beim Gehen, Sitzen oder…

Alle Buddhas und alle Lebewesen sind nichts als der Eine Geist...

✍ Huang-Po

Alle Buddhas und alle Lebewesen sind nichts als der Eine Geist, neben dem nichts anderes existiert. …

Es gibt nichts zu erreichen

✍ Huang-Po

Unser ursprüngliches Buddha-Wesen ist, vom Standpunkt der höchsten Wahrheit, ohne das geringste Te…

Vermeide es abzuschweifen

✍ Jianru

Wenn du dich wirklich auf Geburt und Tod einlassen willst, dann vermeide es unter allen Umständen a…

Meditation im Dharmahaus Euskirchen

✍ Jigen Myoshin Roshi

Die Vorträge und Texte von Jigen Myoshin Roshi zu den Themen: - Interview Threes Voskuilen mit M…

Zen Therapy Koans Lost in Translation

✍ Jion Blonstein Roshi

This book is like a bottle of "le Perfume”, which contains the essence of my life, work and experi…

Rein in Samsara

✍ Joshu

Joshu unterwies die Menschen: "Schneidet den Buddhas der Belohnung und Befreiung die Köpfe ab und i…

Die geheime Übermittlung der buddhistischen Praxis

✍ Kodo Sawaki

"Der leere Körper der Illusion ist der Dharma-Körper." Dieser leere Körper, so wie er ist, is…

Der Faden der Spinne

✍ Kurogane

Eines Tages ging Buddha Shakyamuni an einem Teich vorbei. Auf dessen Boden befand sich die Hölle. I…

Tao-Te-King, K. 16

✍ Lao Tse

Das äußerste Leersein erreiche, die unerschütterliche Stille bewahre. Die abertausend Dinge en…

Tao-Te-King, K. 20

✍ Lao Tse

Wer das Lernen aufgibt, hat keinen Kummer. Das zögernde ?Ja? und das bereitwillige ?Ja?, ist da…

Tao Te King Vers 22 (Auszug)

✍ Lao-tse

Also auch der Berufene: Er umfaßt das Eine und ist der Welt Vorbild. Er will nicht selber sch…

Begegnungen und Reden

✍ Linji

Der Meister wandte sich an seine Zuhörer und sprach: "Schüler: Das Gesetz Buddhas bedarf keiner M�…

Die Wurzel von Geburt und Tod

✍ Ma-tsu

Die Patriarchen des Zen haben gesagt, dass unser wahres Wesen in sich selbst vollständig ist. Halte…

Erleuchtung

✍ Marco Aldinger

Ein bereits älterer Mönch kam zu einem Zen-Meister und sagte: "Ich habe in meinem Leben eine Vielz…

Sitzt das Herz am rechten Fleck....

✍ Marion Hötzel

„Sitzt das Herz am rechten Fleck ist das „Ja“ zum Leben gefunden, erkennen wir wahre Sinnlichk…

Meditations- und Achtsamkeitstraining

✍ Marion Hötzel

Willkommen in der Schule der Meditation und Achtsamkeit! Gerade heute, in einer Welt die sich imm…

Die vollkommene Gewissheit des Mahamudra

✍ Milarepa

Wenn jemand im eigenen Geist sich besinnt Auf den ursprünglichen Zustand seines Geistes, lös…

Mahamudra, eine Lehre, kraftvoll in der Wirkung doch leicht zu üben.

✍ Milarepa

Ich, der Yogi Milarepa, sehe das Wesen, hüllenlos liegt es vor meinem staunenden Blick! Ich sehe…

Zen glaubt an nichts

✍ Osho

Zen glaubt an nichts Glaube an Gott, an dich selbst, an die Liebe, an das Gute im Menschen ..! …

Der selbstlose Weg

✍ Prince of Zion

Der selbstlose Weg Meine Erfahrung mit dem Zen-Buddhismus sind dahingehend, dass mir mein christl…

Wer bist Du dann?

✍ Reijell

Wenn sich Richtig und Falsch gegenseitig aufheben, Wer bist Du dann und wo bist Du dann? Hint…

Eine Schale, ein Gewand

✍ Ryokan

Sprich aus Verblendung, und alles wird zur Verblendung; Sprich aus der Wirklichkeit, und alles …

ZEN - oder die Zukunft liegt im Ring der Kraft des Bewusstseins

✍ Satyam S. Kathrein

Wahre ZEN-Meister, also keine ZEN-Lehrer die man in unseren Gefilden vielfach trifft, verlangen von …

ZEN, Erwachen zum wahren Selbst

✍ Sekkei Harada

"Es gibt in unserem ganzen Leben nur einen einzigen Menschen, dem wir begegnen müssen. Wer aber ist…

Hsin-hsin-ming

✍ Seng-ts'an

[jap. Shinjinmei] [Seng-ts'an, dem 3. Zen-Patriarchen (+606), zugeschrieben] Einprägung des Ver…

Corona Restriktionen

✍ Sensei Okami

Aufgrund des Covid-19-Virus und für die Sicherheit und Gesundheit aller setzt der Zen-Garland-Orden…

Die ganze Welt ist eine einzige Blume

✍ Seung Sahn

Was ist das eine reine und klare Etwas? Wenn du das eine klare und reine Etwas findest, bist du frei…

Zen und Zeit

✍ Shodo Harada Roshi

Zen und Zeit Es gibt drei Sorten von Zeit: Es gibt die Zeit, die von der Vergangenheit über d…

Der Zen-Weg

✍ Sifu P. Wilmsen-Bültmann

Suche nicht die Erleuchtung, suche Gelegenheit zur Übung, suche nicht das "Bessere" suche d…

Die Kunst des Krieges

✍ SUN TZU

ZEN…

Was ist Zen? Was ist eine Zen-Praxis?

✍ Sven Precht

a) Im Zen üben wir mit einfachen Formen. Das tun andere auch. Wir legen keine Bedeutung in diese Fo…

Schindjin-mei (Stempel des Glaubens)

✍ Szôszan

Die höchste Wahrheit ist nicht schwierig Und lässt keine Wahl zwischen Zweierlei zu. Wenn man n…

Bitte, nenne mich bei meinen wahren Namen!

✍ Thich Nhat Hanh

"Bitte, nenne mich bei meinen wahren Namen! Betrachte es ganz tief: Jede Sekunde komme ich an, …

Erwachen hier und jetzt

✍ Thorsten Heisan Schäffer

Erwachen hier und jetzt »Heute saß ich vor der Felsklippe Bis schließlich aller Nebel sich ve…

Gesang von Mahamudra

✍ Tilopa

Mahamudra ist jenseits aller Worte und Bilder; doch dir, Naropa, dem ernst und gewissenhaft Übenden…

Tathagatagarbha-Sutra

✍ unbekannt (übersetzt von Gido)

Diese Übersetzung beruht im Wesentlichen auf der englischen von Prof. Michael Zimmermann, der mir a…

Achtsamkeit, Meditation? - Warum?

✍ unbekannter Autor

Am Anfang mag es dir vielleicht so vorkommen, als ob du dich nur während der Meditation in Achtsamk…

ZEN QUELLE

✍ Ur-Autor Zen Patriarch KHUÊ PHONG TÔNG MẬT [779-841]

ZEN QUELLE - 禪 源 -THIỀN NGUYÊN ZEN QUELLE - DIE ZUSAMMENFASSUNG DES MEIST…

Täglich meditieren – Ist das notwendig?

✍ Wolfgang D. Sauer

Täglich meditieren – Ist das notwendig? Soll ich das tun? Das kostet ja Zeit. Und Überwindung. I…

Zeitlupe für den Kopf – Boost für die persönliche Entwicklung

✍ Wolfgang D. Sauer

Die wahre Freiheit

✍ Wolfgang Kaschel

Die wahre Freiheit ist die Freiheit von sich selbst Eine Lehre die entleert... Warum ist die W…

Augenblicke

✍ Wolfgang Walter

Die Auflösung des Leids Beobachtet man den Rauch einer Zigarette, sieht man, wie schnell er sich…

Zen für Ärzte und Psychologen

✍ Wolfgang Walter, E'un-Ken (Wolke der Weisheit)

Vertiefendes Achtsamkeits-Training im psychologischen und ärztlichen Kontext auf der Grundlage von …

Hausputz

✍ Ying`an

Wenn du dem Kreislauf von Geburt und Tod ein Ende setzen willst, solltest du alles wegwerfen, was du…

Shodoka

✍ Yoka Daishi (nach Kodo Sawaki)

Yôka Genkaku, 665–713 Shôdôka: Das Lied des Erwachens I Freund, erkennst du n…

Worte von Yongjia Xuanjue

✍ Yongjia Xuanjue (665-713)

Worte von Yongjia Xuanjue (665-713) "Der Geist ist die Wurzel, der Dharma der Staub. Beide sind wie…

1. Beispiel aus dem Bi-Yän-Lu

✍ Yuan-wu

Hinweis: Hinterm Berge Rauch sehen und schon wissen: dort brennt ein Feuer; hinter der Hecke H…

Keine Lehre

✍ Yunji qiqian

Keine Lehre wird überliefert oder empfangen, und so ist nichts, was letztlich nicht überliefert od…

Ein flinker Vogel

✍ Yunji Shun

Yunji Shun sagte zu Fushan Yuan: Wenn du soviel du kannst über die vollkommende Erleuchtung heraus…

Zen-Worte vom Wolkentor-Berg, K. 135

✍ Yunmen

Der Meister betrat die Lehrhalle und sagte: "Was soll euch denn die ganze Zeit fehlen? Ich kann je…

Der richtige Zeitpunkt: Meditation – heute oder später?

✍ ZEN Südpfalz

Der richtige Zeitpunkt: Meditation – heute oder später? Wann ist der richtige Zeitpunkt, um mi…

Stille und Meditation

✍ ZEN Südpfalz

Einsicht am Brunnen - Stille und Meditation Im ZEN gibt es viele Anekdoten und kurze Geschichten,…

Der alltägliche Weg ist der wahre Weg

✍ Zensho W. Kopp

„Der Weg und das Ziel sind eins“, heißt es im Zen. Wir brauchen nirgendwo hinzugehen. Das Tao l…

Die Suche nach dem Glück

✍ Zensho W. Kopp

Alle Menschen streben nach Glück und wollen Leid vermeiden. In unserem Bemühen, zu den scheinbar v…

Die Suche nach dem Ochsen

✍ Zensho W. Kopp

Gedicht und Anmerkung von Kakuan Trostlos in der endlosen Wildnis dieser Welt bahnt er sich sein…

Bewusstseinszerstörung durch Drogen

✍ Zensho W. Kopp

diese blinden Blindenführer ihr »Loblied der Psychodrogen« und verbreiten eifrig die Kunde, dass …

Der ursprüngliche Zustand des Geistes

✍ Zensho W. Kopp

Wenn jemand im eigenen Geist sich besinnt auf den ursprünglichen Zustand seines Geistes, lösen sic…

Innere Gewissheit

✍ Zensho W. Kopp

Alles, was einen Anfang hat, unterliegt schon allein aus dem Grund, weil es einen Anfang hat, dem Ge…

Transparentwerden

✍ Zensho W. Kopp

Je mehr der Mensch bereit ist, sich dem Absoluten hinzugeben, umso mehr wird ihm die Gnade als das…