Eine unerschöpfliche Quelle der geheimnisvollen Weisheit des ZEN
Dieser Klassiker der Zen-Literatur aus dem 12. Jh. gehört zu den grundlegenden, wesentlichen Schriften des Zen-Buddhismus. Das... weiterlesen
Lektionen der Stille, von Helwig Schmidt-Glintzer
Zen ist nicht nur einfach Meditation und Versenkung, sondern vor allem Praxis und umfasst die ganze Existenz.
'Wenn du frei sein willst, lerne dein wahres Selbst kennen. Es hat keine Form, kein... weiterlesen
Die sanfte Zen-Atmung, von Yuki Shiina
Anti-Aging durch Atmung
Haben Sie sich schon immer gefragt, warum Japanerinnen so alt werden, so lange gesund bleiben und warum man ihnen ihr Alter oft gar nicht ansieht? Eines ihrer Geheimnisse... weiterlesen
Preise nicht dein eigenes Wissen und verkleinere nicht die Fähigkeiten anderer.