Das Jingde Chuandenglu (jap. Keitoku Dentô-roku, "Aufzeichnung über die Weitergabe der Leuchte, verfasst in der Jingde-Zeit") ist das wichtigste Quellenwerk der Zen-Literatur. Im Jahre 1004... weiterlesen
Die sanfte Zen-Atmung, von Yuki Shiina
Anti-Aging durch Atmung
Haben Sie sich schon immer gefragt, warum Japanerinnen so alt werden, so lange gesund bleiben und warum man ihnen ihr Alter oft gar nicht ansieht? Eines ihrer Geheimnisse... weiterlesen
Die Kraft der inneren Stille, von Zensho W. Kopp
Diese 50 inspirierenden Aussprüche eines der großen Weisheitslehrer der Gegenwart bergen in sich die Kraft, unseren Geist zu transformieren und seine ursprüngliche, strahlende Klarheit zum... weiterlesen
