Rinzai-Zen Dojo München

Rinzai-Zen Dojo München München

Im Dojo München Schwabing bieten wir die Möglichkeit für Interessierte, Anfänger und Geübte gemeinsam Zazen in der Tradition der Rinzai-Shu zu üben.

An zwei Abenden in der Woche sowie einmal am Morgen praktizieren wir Zen im Stehen, Gehen und Sitzen.

Im sechs-wöchigen Rhythmus findet am Wochenende ein intensiver Übungstag statt.
Atemübungen verstärken die Konzentration, verfeinern die Wahrnehmung und lassen in uns ein Gefühl für unser Energiezentrum (HARA) entstehen. Rezitation und Zen-Texte vertiefen die Übung und fördern das Verständnis.