Wir laden ein zum Üben von Zen sowie zum Kennenlernen traditionsübergreifender Meditationsformen. Vorwiegend orientieren wir uns an der Tradition, die uns durch Philip Kapleau ("Die drei Pfeiler des Zen"), seine Nachfolger und weitere LehrerInnen überliefert wurde.
Nach einer persönlichen Einführung sitzen wir 1 (Einsteiger), 2 oder 3 Runden.
Dazwischen ist Kinhin (Gehmeditation). Auch gelegentlich ausgeführte gemeinsame Rezitationen unterstützen die Praxis.
Vorträge hören wir in regelmäßigen Abständen: entweder von buddhistischen Lehrern, die zu Gast sind oder in Form einer Aufnahme.
Danach ist Gelegenheit zum Zusammensitzen und Sprechen.
