Zen-Bücher | Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!
Autor: Hinnerk Polenski
ISBN:9783426292099
Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!
Für den Einstieg und eine erste Annäherung an das Thema ZEN eignet sich das in Interview-Form geschriebene, flüssig zu lesende „Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!“
Hinnerk Polenski, Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!
Zen: direkt, klar und alltagstauglich!
Zen-Meister Hinnerk Polenski (Jahrgang 59) beantwortet in verständlicher, oft origineller und immer lebensnaher Weise alltägliche Fragen – klar und einfach gestellt von der WDR-Journalistin Ulrike Wischer: „Warum leiden wir?“, „Wer stoppt die Gedankenflut in meinem Kopf?“ und „Gibt es wirklich einen Weg zum Glück?“.
Die Antworten beschreiben diesen Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe, heraus aus Überforderung oder dem Gefühl der inneren Leere. Und fast nebenbei kommt der Leser in Kontakt mit den zeitlosen Weisheiten des Jahrtausende alten Zen.
Hinnerk Polenski ist ein engagierter deutscher Zen-Meister aus einer traditionellen japanischen Zen-Linie. Für ihn ist Zen ein europäischer Weg des Herzens.
Ulrike Wischer ist Journalistin beim WDR Fernsehen. Sie arbeitete lange als freie Filmemacherin und Autorin. Sie praktiziert Zen seit vielen Jahren.
http://www.zen-suedpfalz.de
Zen Meditation im Raum Südpfalz (Landau, Neustadt, Edenkboben) immer montags. Anfänger und Interessierte sind gerne willkommen.
Kontakt: web[at]zen-suedpfalz.de
