Möchten Sie Kraft auftanken, dem Alltagsstress mit mehr Gelassenheit begegnen? Dann beginnen Sie mit einem ersten Schritt: anhalten! Zazen, sitzen in Kraft und Stille. Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Der Geist wird klarer und kann sich wieder auf das Wesentliche fokussieren.
Unsere 2-Stunden Daishin Zen Meditation in Bad Vilbel Dortelweil im Kultur- & Sportforum ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen.
Die Kurse sind für Neueinsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Für neue Teilnehmer nehmen wir uns ausreichend Zeit, sie in Sitzhaltung und Abläufe einzuführen und sie in den Kurs zu integrieren.
Die Kurse Zen-Meditation Abende, sind in einem Sechs-Wochen-Rhythmus angelegt. Es werden 7 Kurseinheiten von jeweils 6 Mittwoch-Abenden in 2023 angeboten. Ein Einstieg für Anfänger und Fortgeschrittene ist jeweils an den ersten beiden Abenden ganzjährig möglich.
Nähere Informationen und Anmeldung auf unserer Homepage
https://zen-frankfurt-city.de/
Weitere Veranstaltungen:
- Sollten sie aus zeitlichen Gründen nicht die Möglichkeit haben, Mittwoch's teil zu nehmen, bieten wir Donnerstag's Zen Meditation Abende online (via Zoom) an.
- Ein / Zwei / Drei Tage Zen Meditation Wochenende im Kloster an verschiedenen Standorten.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Verschiedene Themen, wie z.B.
- Ressourcen aktivieren und Resilienz stärken – mit Impulsvorträgen von Dr. med Axel Telzerow
- Schweige - Wochenende
- Zen Wochenende über Ostern
begleiten diese Wochenenden.
Unsere Standorte:
• Zendo Bad Vilbel / Dortelweil
• Zen Meditation Abend online (via Zoom)
• Kloster Jakobsberg – Bingen / Ockenheim
• Kloster Oberzell / Würzburg
• Kloster St. Bonifatius – Hünfeld bei Fulda
