Zen-Bücher | Das Leben meistern durch Zazen

Kosho Uchiyama

ISBN:3936018561

Das Leben meistern durch Zazen

Das Leben meistern durch Zazen Sawakis Dharma-Nachfolger erklärt die Bedeutung und Praxis des Zazen, wie man erwacht lebt und die Realität meistert. Weitere Anleitungen zur Atmung, dem Kinhin (meditativen Gehen) und dem Herstellen eines Zafu (Sitzkissens) machen das Buch zu einer hervorragenden Einführung in die Übung des Zen-Weges.

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